به نام خدا
با سلاماینجانب احسان شول دانشجو رشته مکانیک در شهر سیرجان هستم و در ورزش تناسب اندام فعالیت مینمایم.
امروز پنج شنبه 21 مرداد 1395 به این فکر افتادم که اندوختهها، تجربهها و همچنین دانشی که در 5 سال ورزش در رشته تناسب اندام(فیتنس) کسب نمودهام را در دنیای اینترنت در بلاگ بیان به اشتراک بگذارم تا هموطنان و سایر افراد بتوانند حداقل استفاده را در رفع نیاز خود ببرند و سطح آگاهی خود را بهبود ببخشند.